• Liên Hệ
Thứ Bảy, Tháng Hai 23, 2019
Mẹ và Con
  • Cho bầu
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chín tháng thai kỳ
    • Sinh nở
    • Sau sinh
    • Bầu đẹp
  • Cho con
    • Dinh dưỡng
    • Sức khỏe
    • Tâm lý – Giáo dục
    • Nuôi con bốn phương
    • Thực đơn cho bé
  • Cho mẹ
    • Mẹ sành điệu
    • Vào bếp
    • Tâm sự – Chia sẻ
    • Kinh nghiệm hay
  • Cho gia đình
    • Sức khỏe gia đình
    • Chăm sóc tổ ấm
    • Góc vợ chồng
    • Cẩm nang sống
  • Tư vấn
  • Giải trí
    • Đọc báo cùng bạn
    • Thư giãn
    • Du lịch
    • Vui cười
  • Mua sắm
No Result
View All Result
  • Cho bầu
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chín tháng thai kỳ
    • Sinh nở
    • Sau sinh
    • Bầu đẹp
  • Cho con
    • Dinh dưỡng
    • Sức khỏe
    • Tâm lý – Giáo dục
    • Nuôi con bốn phương
    • Thực đơn cho bé
  • Cho mẹ
    • Mẹ sành điệu
    • Vào bếp
    • Tâm sự – Chia sẻ
    • Kinh nghiệm hay
  • Cho gia đình
    • Sức khỏe gia đình
    • Chăm sóc tổ ấm
    • Góc vợ chồng
    • Cẩm nang sống
  • Tư vấn
  • Giải trí
    • Đọc báo cùng bạn
    • Thư giãn
    • Du lịch
    • Vui cười
  • Mua sắm
No Result
View All Result
Mẹ và Con
No Result
View All Result
Trang Chủ Cho bầu Chín tháng thai kỳ

Nếu bà bầu bị đau dạ dày nên ăn gì?

Võ Bằng bởi Võ Bằng
05/07/2018
Chín tháng thai kỳ, Cho bầu
0 0
Nếu bà bầu bị đau dạ dày nên ăn gì?

Những sai lầm trong việc ăn uống của mẹ bầu (Ảnh minh họa)

0
CHIA SẺ
57
Lượt Xem
Share on FacebookShare on Twitter

Mẹ&Con – Tình trạng đau dạ dày sẽ khiến mẹ bầu phải lựa chọn những thực đơn sao cho phù hợp nhất với bản thân mà vẫn phải đảm bảo cho sự phát triển của bé trong bụng. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ bí quyết cho bà bầu bị đau dạ dày nên ăn gì.

Khi bị đau dạ dày, các bà bầu nên cẩn thận trong việc ăn uống. Hãy lựa chọn những thực phẩm có nhiều tinh bột để giúp trung hòa lượng axit hay những loại thức ăn mềm dễ hấp thụ; tránh ăn những loại thực phẩm chứa nhiều axit gây tổn hại cho dạ dày. Việc đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển khỏe mạnh là cần thiết nhưng trong quá trình mang thai mà bà bầu bị đau dạ dày thì có những lưu ý nhất định trong việc ăn uống sau đây.

Bài viết liên quan=

4 mẹo nhỏ giúp mẹ hết căng tức sữa sau sinh

Mẹ bầu biết gì về phương pháp xét nghiệm chọc ối?

Những tư thế quan hệ khi mang thai phù hợp nhất cho vợ chồng

Thứ nhất, bà bầu nên hạn chế ăn các loại thức ăn khiến dạ dày tăng cường tiết ra axit làm ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày

Những món ăn khoái khẩu của mẹ bầu như: xoài, cóc,khế,… nên hạn chế lại bởi vị chua của chúng sẽ khiến cho dạ dày tiết ra nhiều axit hơn làm ảnh hưởng đến niêm mạc, khiến cho bệnh lâu lành.

Thứ hai, bà bầu nên ăn các thực phẩm như sữa, trứng, bánh mì,… để giúp trung hòa lượng axit trong dạ dày tốt

Những thực phẩm này ngoài việc bổ sung chất đạm cần thiết, nó còn giúp giảm bớt hiện tượng tiêu chảy vì nó hấp thụ chất lỏng trong dạ dày và tiêu thụ lượng chất xơ cần thiết đào thảo ra ngoài.

Bà bầu bị đau dạ dày nên ăn gì (Ảnh minh họa)

Thứ ba, bà bầu nên ăn các thức ăn mềm, luộc chín hoặc hầm như: cháo, cơm, súp,… để dạ dày dễ hấp thụ và tiêu hóa hơn

Những thức ăn mềm, luộc chín giúp làm dịu hệ tiêu hóa, không gây ra kích thích dạ dày trào ngược axit và rất dễ tiêu. Do đó, chúng làm giảm các triệu chứng của đau dạ dày.

Thứ tư, bà bầu cần bổ sung sữa chua thường xuyên

Bởi vì trong sữa chua có chứa rất nhiều vi khuẩn có lợi, giúp tăng cường vi sinh tốt trong thành ruột của mẹ bầu. Chính vì thế, nó giúp hỗ trợ tiêu hóa và giảm bớt các triệu chứng khó tiêu trong bụng.

Thứ năm, các bà bầu cũng nên hạn chế ăn những loại rau củ và trái cây như: cà chua, chuối tiêu, đu đủ, cam,… khi đói

Ngoài ra, các bà bầu cũng nên uống các loại nước từ gừng và mật ong để thanh lọc cơ thể và làm ấm bụng. Hạn chế được tình trạng đau dạ dày kéo dài.

Trên đây là những gợi ý bà bầu bị đau dạ dày nên ăn gì. Hy vọng rằng, các mẹ đã có thêm những kinh nghiệm trong việc chọn lựa những món ăn phù hợp để cải thiện tình trạng đau dạ dày và nhanh chóng khắc phục được vấn đề này.

Post Views: 351
Tags: bà bầu bị đau dạ dày phải làm saobà bầu nên làm gì khi bị đau dạ dàyđau dạ dày nên ăn gì
Bình Luận

Góc Mua Sắm

  • Mua sắm
8 loại sữa rửa mặt cho bà bầu cực an toàn, lành tính

8 loại sữa rửa mặt cho bà bầu cực an toàn, lành tính

3 tháng trước
5 loại serum cho bà bầu dưỡng da hiệu quả

5 loại serum cho bà bầu dưỡng da hiệu quả

3 tháng trước
Các loại nịt bụng cho mẹ vòng 2 thon thả sau sinh

Các loại nịt bụng cho mẹ vòng 2 thon thả sau sinh

4 tháng trước
Top 11 loại mỹ phẩm giá rẻ của Việt Nam dưới 50 ngàn nhưng vô cùng hiệu quả

Top 11 loại mỹ phẩm giá rẻ của Việt Nam dưới 50 ngàn nhưng vô cùng hiệu quả

4 tháng trước
Top 7 loại thanh lăn mụn đầu đen hiệu quả dưới 300 ngàn

Top 7 loại thanh lăn mụn đầu đen hiệu quả dưới 300 ngàn

4 tháng trước

Xem Nhiều

  • Đọc báo cùng bạn
Lâm Khánh Chi khoe ảnh rõ mặt con trai đầu lòng

Lâm Khánh Chi khoe ảnh rõ mặt con trai đầu lòng

5 ngày trước
Món quà “chát” nhất mùa Valentine: Chồng tổ chức lễ tình nhân lung linh tặng vợ, xong báo đi trực để bù đắp cho nhân tình

Món quà “chát” nhất mùa Valentine: Chồng tổ chức lễ tình nhân lung linh tặng vợ, xong báo đi trực để bù đắp cho nhân tình

1 tuần trước
Khi bội thực với những vụ ngoại tình, hình ảnh cụ ông ngồi khóc bên vợ đang hấp hối sẽ giúp bạn thêm tin vào tình yêu

Khi bội thực với những vụ ngoại tình, hình ảnh cụ ông ngồi khóc bên vợ đang hấp hối sẽ giúp bạn thêm tin vào tình yêu

5 ngày trước
Người phụ nữ 25 tuổi sinh thường 7 em bé vẫn 'mẹ tròn con vuông'

Người phụ nữ 25 tuổi sinh thường 7 em bé vẫn ‘mẹ tròn con vuông’

4 ngày trước
Giải mã tại sao bạn gặp và nhận ra ‘một nửa đời mình’

Giải mã tại sao bạn gặp và nhận ra ‘một nửa đời mình’

4 ngày trước

Popular

Khoảnh khắc bình yên của Phạm Quỳnh Anh bên 2 con nhỏ trong ngày cuối năm khiến nhiều người xúc động lẫn xót xa

Khoảnh khắc bình yên của Phạm Quỳnh Anh bên 2 con nhỏ trong ngày cuối năm khiến nhiều người xúc động lẫn xót xa

3 tuần trước
Thanh Thúy sinh con trai thứ hai nặng hơn 4 kg

Thanh Thúy sinh con trai thứ hai nặng hơn 4 kg

2 tuần trước
Món quà “chát” nhất mùa Valentine: Chồng tổ chức lễ tình nhân lung linh tặng vợ, xong báo đi trực để bù đắp cho nhân tình

Món quà “chát” nhất mùa Valentine: Chồng tổ chức lễ tình nhân lung linh tặng vợ, xong báo đi trực để bù đắp cho nhân tình

1 tuần trước
Lâm Khánh Chi khoe ảnh rõ mặt con trai đầu lòng

Lâm Khánh Chi khoe ảnh rõ mặt con trai đầu lòng

5 ngày trước
Những ‘heo vàng’ đầu tiên chào đời năm Kỷ Hợi

Những ‘heo vàng’ đầu tiên chào đời năm Kỷ Hợi

3 tuần trước
Mẹ và Con


© Copyright 2007 Me&Con Online

Ghi rõ nguồn www.mevacon.com.vn
khi lấy thông tin từ website này

Category

  • Bầu đẹp
  • Cẩm nang sống
  • Chăm sóc tổ ấm
  • Chín tháng thai kỳ
  • Cho bầu
  • Cho con
  • Cho gia đình
  • Cho mẹ
  • Chuẩn bị mang thai
  • Dinh dưỡng
  • Du lịch
  • Đọc báo cùng bạn
  • Giải trí
  • Góc vợ chồng
  • Kinh nghiệm hay
  • Mẹ sành điệu
  • Mua sắm
  • Nổi Bật
  • Nuôi con bốn phương
  • Sân chơi Mẹ&Con
  • Sau sinh
  • Sinh nở
  • Sức khỏe
  • Sức khỏe gia đình
  • Tâm lý – Giáo dục
  • Tâm sự – Chia sẻ
  • Thư giãn
  • Thực đơn cho bé
  • Uncategorized
  • Vào bếp
  • Vui cười

Follow Us

  • Thông Tin Tòa Soạn
  • Liên Hệ Quảng Cáo
  • Tuyển Dụng

© 2018 Tạp Chí Mẹ & Con

No Result
View All Result
  • Cho bầu
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chín tháng thai kỳ
    • Sinh nở
    • Sau sinh
    • Bầu đẹp
  • Cho con
    • Dinh dưỡng
    • Sức khỏe
    • Tâm lý – Giáo dục
    • Nuôi con bốn phương
    • Thực đơn cho bé
  • Cho mẹ
    • Mẹ sành điệu
    • Vào bếp
    • Tâm sự – Chia sẻ
    • Kinh nghiệm hay
  • Cho gia đình
    • Sức khỏe gia đình
    • Chăm sóc tổ ấm
    • Góc vợ chồng
    • Cẩm nang sống
  • Tư vấn
  • Giải trí
    • Đọc báo cùng bạn
    • Thư giãn
    • Du lịch
    • Vui cười
  • Mua sắm

Đăng nhập

Quên mật khẩu?

Nhập các thông tin sau để đăng ký

Tất cả các trường bắt buộc Đăng nhập

Nhận lại mật khẩu

Vui lòng nhập email hoặc tên đăng nhập

Đăng nhập